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Votre bien-être et votre santé 

sont le cœur de nos activités.

APEBES54, ce sont différents ateliers et séances de pratiques favorables au bien-être tels que le Qi Gong, la relaxation, la méditation, l'hypnose mais aussi la nutrition, la naturopathie, l'approche psychosensorielle Vittoz, ...

APEBES 54, c'est aussi le CFREst, un centre de formation de praticiens en Techniques psycho corporelles et en approche comportementale et cognitive. Notre centre s'adresse à toutes personnes qui souhaitent intégrer la relaxation dans ses pratiques professionnelles ou plus simplement, dans son quotidien.

Pour en savoir plus sur notre centre de formation, c'est ici : https://formation-relaxation-cfrest.fr



APEBES54, c'est enfin un espace de réflexion, de regards croisés sur le rôle des pratiques intégratives dans la santé et le bien-être.

Un premier groupe de réflexion, "méditation et neurosciences", s'intéresse à la méditation, ses différentes approches, les effets de sa pratique sur la santé, son rôle dans les approches intégratives, etc.

Pour nous contacter : apebes54@gmail.com